На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

100 Дорог

41 подписчик

Свежие комментарии

  • Михаил Е
    Симуляция бурной деятельности. В паразитов депутаты себя переименовать, конечно, не дадут (опять же слово импортное)....Туристы против пе...
  • Людмила Лепаева
    Уже не найдут искать некому все попиленоКуда исчезли 47 м...
  • Людмила Лепаева
    Вот и испытали удовольствиеСекс-туризм в Кен...

Как получить красивый загар и избежать ожогов

Российские эксперты раскрыли правила получения красивого и здорового загара без ожогов.

Итак: в первую очередь следует выбирать правильное время загара. Выходить на солнце до 12 или после 16 часов. Период с 13 до 15 часов самые опасные для здоровья человека.

Также специалисты советуют готовить кожу к воздействию ультрафиолета постепенно: в первый раз ограничиться получасовым пребыванием на солнце с использованием защитного средства.

Также следует пользоваться солнцезащитными кремами при каждом выходе на солнце дольше, чем на 15 минут, и наносить каждые два часа, поскольку их смывают купание и потоотделение.

Перед выходом на улицу не употреблять цитрусовые, морковь, сельдерей и укроп. Эти продукты содержат фурокумарин — вещество, усиливающее фоточувствительность кожи и способное привести к ожогу.

Также нельзя применять ни в коем случае масла и аромамасла. Они увеличивают восприимчивость солнца кожей, а это опасно.

Если человек все же получил ожог, ему следует принять противовоспалительные или жаропонижающие препараты, а затем воспользоваться наружными средствами, которые нейтрализуют воспалительный процесс.

Ранее мы писали о том, как сэкономить на путешествии в период пандемии. 
 

Источник: 100 Дорог

 

Ссылка на первоисточник
наверх